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老年痴呆症患者如何生活.2

虽然我们的预期寿命因更好的医疗保健而延长, 饮食和生活方式, 这也导致死于痴呆症和衰老的人数增加了四倍. 很简单:寿命延长会增加我们死于老年痴呆症等与年龄有关的疾病的几率.

文/温迪·德·席尔瓦

日期

2019年5月28日

下面的文章是我们的 与痴呆症共存 系列. 请按此 阅读第1部分!

1948年NHS成立时,英国人的平均预期寿命是66岁.  今天,这个数字是79.4、进步超过13年. 虽然我们的寿命因更好的医疗保健而延长, 饮食和生活方式, 这也导致了 增加四倍 死于痴呆和衰老的人的比例. 很简单:寿命延长会增加我们死于老年痴呆症等与年龄有关的疾病的几率.

正如本系列第一部分所述,世界卫生组织估计 1.52亿人 会在2050年被诊断出患有痴呆症吗. 随着这种急剧增长, 我们需要做很多准备,这样我们才能为那些患有这种疾病的人提供最好的护理. 有许多老年痴呆症患者生活良好的例子,通过媒体使其频率正常化是一个很好的开始. 英国第四频道的电视节目 运河之旅 是一个温暖人心的例子,跟随蒂姆·韦斯特和普奈拉·斯凯尔在英国的水路和国外旅行, 同时克服了他们的痴呆症经历.

媒体是一个成功的工具,通过可视化和讲故事来帮助人们理解他人的经历. 媒体可以用来激发记忆, 分享经验,并通过相关性有助于更好地理解困难. 通过使痴呆在普通媒介中的存在正常化, 我们可以逐渐熟悉诊断,并了解它如何影响我们或我们所爱的人.

回归我们的感官

对于那些已经被诊断患有痴呆症的人, 在帮助患有艾滋病的人生活方面,没有什么比人性化更好的了. 共同的历史, 记忆, 熟悉的地方, 音乐和最喜欢的食物都有助于痴呆症患者过上更充实的生活. 我的父亲和祖母都患有痴呆症, 如果我能更好地理解,当认知功能衰退时,时间和感官世界变得多么重要, 我就能支持他们在以后的生活中过得更好. 我的同事们 Richard Mazuch 和林恩·林德利一直在研究, 设计和合作创造对痴呆症友好的环境,帮助痴呆症患者更好地生活. 以下是他们的一些顶级感官技巧:

视觉 时间和记忆的感知受到神经变化的影响. 出于这个原因, 观赏户外的季节变化很重要,比如樱花和雪, 从白天过渡到夜晚. 与大自然、窗户、日历和时钟保持良好的联系都是实用的辅助工具.

听觉 听力损失, 以及随之而来的孤立感, 是痴呆最大的危险因素之一吗. 听力退化还会干扰一个人的思考能力. 良好的隔声和吸声可以防止各种噪音相互竞争. 这可以让人们享受愉悦的声音,这些声音被证明是止痛的,可以降低血压和心率.

味觉 我们的味觉随着年龄的增长而减弱,并受到药物的影响, 营养不良, 蛀牙和疾病. 与怀旧的舒适食物或熟悉的庆祝食物有关的味觉可以触发记忆,帮助恢复与食物有关的快乐.

触觉 阳光的温暖,泉水的清凉. 衣服质地的多种选择, 家用亚麻布和家具可以提供刺激和舒缓的舒适.

嗅觉我们对气味的记忆比视觉图像或声音的记忆更持久. 花香和水果香味已被证明可以降低血压, 缓慢呼吸, 放松肌肉,提高警觉性.

这些直接的干预措施往往既简单又有效. 显而易见的事实是,“恢复理智”对任何痴呆症患者来说都是一种非常支持的方法.


Wendy de Silva拥有超过25年的医疗保健架构师经验,并开发了特定的专业知识 在设计精神卫生设施和其他支持社区福祉的建筑方面. 她 享受发展中, 研究并与他人分享该领域的最佳实践信息 曾在国内和国际会议上就这一问题发言吗. 温迪参与的项目 获得了包括BBH大奖赛、最佳心理健康项目和 DIMHN年度项目奖.


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